Viola Albrecht

Küche organisieren

5 Vorratsregeln aus der Profiküche

Weniger wegwerfen, weniger doppelt kaufen. Fünf einfache Regeln, die ich als Köchin jeden Tag anwende.

Von Viola Albrecht, Köchin · Aktualisiert am 20.10.2026

Regel 1: Alt nach vorne, neu nach hinten.

In der Profiküche heisst das FIFO, also first in, first out. Was zuerst kam, wird zuerst gebraucht.

Regel 2: Alles beschriften.

Inhalt und Datum aufs Glas. Malerband und Stift reichen.

Regel 3: Sehen, was da ist.

Durchsichtige Gläser, Etiketten nach vorne. Was man nicht sieht, wird vergessen.

Regel 4: Eine Grundliste.

Was immer da sein soll, steht auf einer Liste. Fehlt etwas, kommt es auf den Einkaufszettel.

Regel 5: Erst schauen, dann einkaufen.

Ein Blick in Vorrat und Kühlschrank vor jedem Einkauf spart Geld und Abfall.

Mein Tipp: Fang mit einer Regel an. Am meisten bringt meist die Grundliste.

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